Préparation physique
& domaines d’intervention
Vous êtes sportif de haut niveau ?
La préparation physique est une question de savoir-faire et d’expérience. BFS Training vous propose des solutions personnalisées pour améliorer vos performances. Que ce soit pour un entraînement régulier, des stages de préparation ou des séjours de réathlétisation, vous accédez à des solutions dédiées à l’élite, c’est à dire réservées à ceux qui exigent le meilleur.
Evaluation | Travail Musculaire | Vitesse |
Travail Energétique | Entraînement spécifique |
Flexibilité | Puissance | Explosivité
Evaluation | Travail Musculaire | Vitesse |
Travail Energétique | Entraînement spécifique |
Flexibilité | Puissance | Explosivité
Pour obtenir des résultats hors-normes, il faut optimiser les compétences. Les entraîneurs BFS Training collaborent avec un staff médical complet et expérimenté. L’amélioration de votre performance est un objectif absolu, présent dans chaque étape de la collaboration.
Au-delà des lieux de compétitions dans le monde entier, le groupe BFS s’organise autour de 2 pôles d’activités : 1 sur la côte d’Azur et 1 dans l’Ouest de la France. Tout au long de l’année, les sportifs et les équipes viennent chercher un cadre idéal de tests, de préparation ou de récupération en vue de compétitions majeures.
La réathlétisation est la phase préparatoire avant le retour sur le terrain de sport. A la sortie des phases de réhabilitation, le travail doit être encore plus minutieux.
BFS Training travaille en équipe avec des intervenants médicaux très expérimentés dans le sport de haut niveau. Les programmes spécifiques permettent aux sportifs de revenir plus rapidement à la compétition et surtout avec un véritable équilibre dans leur condition physique.
#BETTER
RÉATHLÉTISATION
RÉATHLÉTISATION
La réathlétisation est la phase préparatoire avant le retour sur le terrain de sport. A la sortie des phases de réhabilitation, le travail doit être encore plus minutieux.
BFS Training travaille en équipe avec des intervenants médicaux très expérimentés dans le sport de haut niveau. Les programmes spécifiques permettent aux sportifs de revenir plus rapidement à la compétition et surtout avec un véritable équilibre dans leur condition physique.
#BETTER
ENTRAÎNEMENT MUSCULAIRE
La préparation musculaire est une des clés majeures dans de nombreuses disciplines. Le travail pour être performant passe par des bilans très précis et la recherche d’équilibre par rapport à la discipline pratiquée. Il est primordial également de mettre en place des éducatifs musculaires chez le jeune sportif.
L’expertise de l’équipe BFS Training se jauge dans l’évolution constante de leurs interventions, et qui utilisent en permanence de nouvelles techniques d’amélioration de la performance musculaire du sportif.
#STRONGER
Le groupe BFS installé sur la Côte d’Azur bénéficie d’un large panel en termes d’infrastructures « outdoor » (forêts, plages, montagnes et circuits tout terrain augmentent la capacité de travail)
Ses préparateurs physiques ont développé des séances uniques : circuits aquatiques d’entraînement ou de reathlétisation, parcours trail, trek ou run & bike pour des stages de cohésion, des randonnés et circuits en raquettes en phase de réathlétisation hivernale.
#BETTER
ENTRAÎNEMENT EN MILIEU NATUREL
ENTRAÎNEMENT EN MILIEU NATUREL
Le groupe BFS installé sur la Côte d’Azur bénéficie d’un large panel en termes d’infrastructures « outdoor » (forêts, plages, montagnes et circuits tout terrain augmentent la capacité de travail)
Ses préparateurs physiques ont développé des séances uniques : circuits aquatiques d’entraînement ou de reathlétisation, parcours trail, trek ou run & bike pour des stages de cohésion, des randonnés et circuits en raquettes en phase de réathlétisation hivernale.
#BETTER
ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE SPÉCIFIQUE
Ce qui fait la particularité du groupe BFS Training, c’est sa capacité à intervenir dans des sports diamétralement différents. Son équipe de coachs se distingue par son analyse spécifique de chaque sport et sa façon d’y intégrer une préparation « dite » spécifique.
Un objectif quotidien : rendre l’athlète meilleur dans l’exécution de ses gestes et dans la maitrise de sa discipline.
#FASTER
La performance est importante mais la prévention est d’autant plus cruciale pour que l’athlète puisse pratiquer sa discipline au maximum de ses capacités.
Une vraie préparation physique, si elle se veut performante, doit englober un bilan mécanique et individuel de l’athlète et y adjoindre des routines musculaires afin de prévenir certains risques de blessures physiques.
#BETTER
PRÉVENTION
PRÉVENTION
La performance est importante mais la prévention est d’autant plus cruciale pour que l’athlète puisse pratiquer sa discipline au maximum de ses capacités.
Une vraie préparation physique, si elle se veut performante, doit englober un bilan mécanique et individuel de l’athlète et y adjoindre des routines musculaires afin de prévenir certains risques de blessures physiques.
#BETTER
VITESSE
Améliorer la vitesse gestuelle, optimiser le temps de réaction et la fréquence d’appuis selon les disciplines. Déterminer les profils d’athlète en liant puissance musculaire et vitesse d’exécution afin d’optimiser la performance sportive.
Cette qualité physique concerne des efforts de courte durée mais d’une intensité maximale, que ce soit pour un déplacement corporel ou bien segmentaire.
#FASTER
BFS TRAINING
Spécialistes de la préparation physique
Entraînement de haut niveau
Sports individuels et collectifs
Formations et stages intensifs
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