La préparation physique du joueur de Tennis : de la théorie à la pratique
5 JOURS
Vous souhaitez développer vos compétences ?
Vous adapter aux évolutions de votre poste ?
Changer d’orientation ?
La formation professionnelle est une réponse.
Les formations BFS sont des processus d’apprentissage qui permettent à une personne d’acquérir le savoir et les savoir-faire (compétences et expérience) nécessaires à l’exercice du métier de préparateur physique.
Objectifs pédagogiques :
Elle permet en effet à chaque personne, indépendamment de son statut, d’acquérir et d’actualiser ses connaissances et ses compétences pratiques et théoriques, d’accroître son niveau de qualification et de favoriser son évolution professionnelle.
Pendant la formation, le stagiaire apprendra à :
Approfondir les bases anatomiques et biomécaniques
Analyser les déséquilibres musculaires créés par les répétitions des gestes techniques
Maîtriser l’exécution des mouvements de musculation
Evaluer et analyser les besoins des joueurs.
Elaborer et animer les séances physiques en respectant un certain ordre
Planifier les séances en fonction des objectifs
Adapter les exercices au public concerné. Mettre en pratique les apprentissages théoriques
5 jours
35h
Ville
Sophia-Antipolis
8 modules
Théorie, Pratique & Études de cas
Tarif
1 500€
Prêt à maitriser les secrets des experts ?
Tarif et prochaine formations au Nautipolis à Sophia-Antipolis
à 20 minutes de Nice au nautipolis
Les modalités d’adaptation pédagogique
5 jours- mises en situation répétées et coaching terrain répartition pédagogique: 70% pratique et 30% théorique participation active et l’expérimentation des participants est privilégiée exercices pratiques, outils d’analyse apports méthodologiques illustrés d’exemples puis application en situation
Module 1
Analyse de la discipline (déséquilibres musculaires, travail préventif…)
Module 2
La vitesse : facteur prépondérant dans la performance du sportif
Module 3
Les méthodes d’acquisition de la Force (sexe, âge, morphologie.)
Module 4
Planification et programmation de l’entraînement
Module 5
La préparation physique intégrée
Module 6
Le développement cardiovasculaire
Module 7
Le déroulement des échauffements / Méthodes et principe de récupértaion
Module 8
Les modalités d’évaluation
Du 22 au 26 octobre 2018
(première semaine des vacances de la Toussaint)
BSF TRAINING : des formations riches, hyper complètes : de la pratique à appliquer tout de suite!
BSF TRAINING : des formations riches, hyper complètes : de la pratique à appliquer tout de suite!
Programme de la formation
Analyse de la discipline / méthodes d’acquisition de la Force (1)Méthodes d’acquisition de la Force (2) Le développement de la vitesse / La préparation physique intégréeLe développement cardiovasculaire / L’échauffement / les modalités d’évaluation Planification et programmation de l’entraînement / La récupération / Evaluation finale
Hébergement en hôtel 4 étoiles
Hôtel Mercure de Sophia-Antipolis situé à 5min à pied du Nautipolis.
Ce programme vous intéresse ?
Formateurs
MANAGEMENT
Fabien LEFAUCHEUX
Fondateur BFS Training 2008
• Co gérant BFS Training / RS Wellness / BFS Ouest Sports performance
• Diplômé DESS Préparation Physique et Management Equipes Sportives
• Actuellement en charge de la préparation physique Alexander Levy et Thomas Detry / Jonathan Eysseric
• Coordinateur Préparation Physique AS Cannes FC
• Intervenant Universitaire UFR Staps Nice
• Ex Préparateur physique AG2R La mondiale Suivi & préparation musculaire Romain Bardet / Mikael Cherel Benoît Paire
Éric HERNANDEZ
Co Gérant BFS Training / RS Wellness / BFS Ouest Sports Performance
• Diplômé Master 2 Management et Entraînement Sportif
• DU Evaluation et Préparation Physique
• Actuellement en charge de la préparation physique de Daniil Medvedev et Katya Zavatska
• Actuellement Coordinateur Préparation physique Elite tennis center
• Coodinateur Préparation physique fédération monégasque de tennis
• Intervenant Universitaire UFR Staps Nice
• Ex Préparateur physique Vitalia Diatchenko
• Ex Préparateur physique Equipe de Coupe Davis Monégasque
Thibault HERVEOU
Associé BFS Training
• Co Gérant et responsable BFS Ouest Sports Performance
• Master 2 Ingénierie de la Performance – Préparation Physique
• Licence Entraînement Sportif (IFEPSA d’Angers)
• Brevet d’Entraîneur de Football
• Membre de la commission technique départemental du district de football de Maine et Loire
• Formateur à la ligue de football des Pays de La Loire
• Responsable des spécifiques GARDIEN DE BUT à Angers Croix Blanch (Division 2 Féminine)
INTERVENANTS BFS TRAINING
Benjamin VAIARELLO
• Diplômé Master 2 Préparation Physique et Réathlétisation
• BE1 Rugby
• Intervenant BFS Training
• Préparateur Physique Fédération Monégasque de Tennis et Equipe Coupe Davis Monégasque
• Préparation Physique Elite Tennis Center
• Préparation Physique VJSB Football Préparation
• Physique individuelle Football Pro
Hichem HICHERI
• Diplômé Master 2 Préparation Physique et Réathlétisation
• Intervenant BFS Training
• Préparateur Physique AS Cannes Equipe Première
• Préparateur Physique Centre Sport Etude AS Cannes
• Préparation Physique individuelle Football Pro
Yoann DEBRAS
• Diplômé Master 2 Ingénierie de la performance physique
• Entraîneur Fédéral de Basket-ball
• Intervenant BFS Training
• Préparateur Physique Sharks Antibes
• Préparation Physique individuelle Basket Pro
• Préparation Physique individuelle Football Pro
• Intervenant Universitaire UFR Staps Nice
FORMATIONS
Mathieu WAGNER
Intervenant BFS Training
• Diplômé DU Préparation Physique
• DE Tennis 1er degré
• Préparateur Physique Tennis Professionnel
• Actuellement intervenant
• Préparation Physique Elite Tennis Center
• Plus de 10 ans d’expérience sur le circuit ATP et WTA Notamment préparateur physique Martina Hingis / Anastasia Pavlyuchenkova / Latisha Chan Jeremy Chardy / Edouard Roger Vasselin / Vanina Wickmayer
BETTER
FASTER
STRONGER
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Entraînement de haut niveau
Sports individuels et collectifs
Formations et stages intensifs
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